Chrapanie: 5 dobrych nawyków, aby przestać chrapać.

Chrapanie: 5 dobrych nawyków, aby przestać chrapać.

Mruczenie kota, śpiew świerszczy – są odgłosy, które kierują nas prosto w ramiona Morfeusza. A są jeszcze inne. Prawie połowa Polaków powiedziałaby, że ich sen zakłóca chrapanie współmałżonka. Jeśli obie płcie mają skłonność do chrapania, to przeważa mężczyzna, głównie ze względu na korpulencję. Tak więc panowie, oto kilka cennych wskazówek, aby oszczędzić odpoczynku swojej bratniej duszy (lub sąsiadów z kempingu tego lata). Uważaj na swoją wagę i dietę. Nadwaga jest jedną z głównych przyczyn chrapania….

Read More

Kannabidiol – najpopularniejszy suplement

Kannabidiol – najpopularniejszy suplement

Olej CBD to produkt otrzymywany z konopi siewnych, który robi coraz większą furorę na całym świecie. W przeciwieństwie do marihuany, zawiera niewielkie ilości THC, a więc składnika odurzającego, za to lista jego zalet zdaje się nie mieć końca. O pozytywnym działaniu olejku rozprawiają nie tylko lekarze, ale również zachwyceni nowym odkryciem celebryci i influencerzy, a coraz więcej firm w całej Europie oferuje olej CBD najwyższej jakości, do którego dołącza się stosowny certyfikat. Ludzie, którzy korzystają…

Read More

Leczenie anginy — co jest najlepsze?

Leczenie anginy — co jest najlepsze?

Leczenie anginy może obejmować zmiany stylu życia, leki lub angioplastykę i stentowanie. Odkryj korzyści i zagrożenia związane z każdym zabiegiem. Zablokowane tętnice serca powodują ból w klatce piersiowej (dławica piersiowa), uniemożliwiając obszarowi serca dostarczanie wystarczającej ilości tlenu. Twój lekarz mówi, że musisz leczyć blokady, aby uniknąć zawału serca i innych powikłań. Istnieje kilka opcji leczenia dusznicy bolesnej, które mogą zależeć od rodzaju dławicy piersiowej. Jak wybierasz? Oto informacje pomocne. Rodzaje anginy. Angina to ból, dyskomfort…

Read More

Jakie są właściwości witaminy D?

Jakie są właściwości witaminy D?

Jak wiadomo niedobór witamin i minerałów może mieć bardzo negatywny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu. Mogą doskwierać nam różne choroby i schorzenia. Każda witamina ma wpływ na funkcjonowanie innych części naszego ciała. Dlatego tak ważne jest, aby nie dopuścić do niedoborów. Jeśli chodzi o witaminę D, zwaną też witaminą słońca to może ona zapobiec krzywicy i osteoporozie. Niniejszy artykuł ma za zadanie omówić zagadnienie witamina d właściwości. Zdrowie – właściwości witaminy D Witamina D jest…

Read More

Wino z jarzębiny

Wino z jarzębiny

Jarzębina i jej magiczne właściwości – kuchnia jesienna Jarząb pospolity to jedna z tych roślin, która w naszym kraju niekoniecznie kojarzy się zastosowaniem spożywczym. O wiele bardziej myślimy o niej w kategoriach konkretnej pory roku i powstających przepięknych korali ozdobnych z owoców drzewa. Faktem jest jednak, że roślina od zarania dziejów stanowi prozdrowotny specyfik, który bardzo chętnie wykorzystywany jest w medycynie niekonwencjonalnej. Jarzębina skutecznie pomaga uporać się z zaparciami i wzdęciami, działa moczopędnie, a ponadto…

Read More

Jak leczyć zapalenie tchawicy.

Jak leczyć zapalenie tchawicy.

Zapalenie tchawicy jest zapaleniem błony śluzowej głównego organu naszego układu oddechowego. Nawet jeśli jest łagodna, choroba ta jest dokuczliwa, a zapalenie tchawicy musi być odpowiednio leczone. Nauczmy się więc je rozpoznawać, aby lepiej je leczyć! Zapalenie tchawicy – objawy. Nasza tchawica wygląda jak rura, o długości około dziesięciu centymetrów, łącząca oskrzela z krtanią. Pozwala powietrzu, które wdychamy, krążyć w kierunku płuc, a następnie opuścić je przez nos lub usta podczas wydechu. Kiedy nasza tchawica jest…

Read More

Coś dla kobiet

Coś dla kobiet

Lifestyle, czyli styl życia, bywa w dzisiejszych czasach produktem, który można reklamować, sprzedawać i inspirować nim innych. Celebryci i influencerzy prowadzą swoje blogi, instagramy i video blogi, przedstawiając w nich prozaiczne czynności, wystrój swoich domów, własne szafy i efektowne potrawy na talerzach, które dalece odbiegają od standardów przeciętnych zjadaczy chleba. To właśnie oni narzucają ludziom trendy w każdej dziedzinie i mówią nam nie tylko, jakie kreacje i dodatki będą modne w sezonie, ale również, jak…

Read More

Objawy alergii na pyłki

Objawy alergii na pyłki

Jednym z typowych i najbardziej popularnym objawem alergii wziewnej jest alergiczny nieżyt nosa, czyli zespół objawów, związanych z toczącym się w obrębie błony śluzowej nosa procesem zapalnym, który został wywołany przez alergeny środowiskowe. Alergiczny nieżyt nosa można podzielić na: okresowy i przewlekły – wszystko to, zależy od długości trwania objawów; łagodny, umiarkowany bądź ciężki – to zależy od nasilenia objawów; a także na sezonowy bądź całoroczny – co zależy od czasu ekspozycji na alergeny. Objawy…

Read More

Co to jest muzykoterapia?

Co to jest muzykoterapia?

Muzyka towarzyszy ludziom od wieków. Zwykle słuchamy piosenek w radio, śpiewamy albo nucimy sobie coś pod nosem. Melodie mają na nas dobry wpływ, pomagają nam się zrelaksować, dobrze bawić, stanowią również ważny element kultur. Nic dziwnego, że rola muzyki została doceniona i wykorzystana jako element terapii. Muzykoterapia Muzykoteriapia jest dziedziną, która korzysta z elementów muzyki w celu poprawy funkcjonowania osób z problemami natury emocjonalnej, fizycznej czy umysłowej. Już w czasach plemiennych szamani podczas leczniczych rytuałów…

Read More

Znaczenie imion

Znaczenie imion

Imieniny to święto danego patrona lub świętego z kalendarza liturgicznego, które każdego dnia świątują ludzie, będący jego imiennikami. Święto to jest szczególnie popularne w Polsce, z wyjątkiem regionu kaszubskiego i Górnego Śląska, gdzie świętuje się przede wszystkim urodziny, a także w Szwecji, Grecji, niektórych krajach bałkańskich, w Rosji i na Ukrainie. Każdego dnia kilka osób o konkretnych imionach obchodzi swoje święto, a w większej części Polski jest to święto ważniejsze nawet od urodzin. Niektóre imiona…

Read More
1 2 3 4