Odmiedniczkowe zapalenie nerek – objawy i środki zapobiegawcze

Odmiedniczkowe zapalenie nerek – objawy i środki zapobiegawcze

Odmiedniczkowe zapalenie nerek to schorzenie, które najczęściej powoduje zakażenie bakterią E.coli. Może mieć charakter ostry albo przewlekły. Nieleczone schorzenie ma negatywne skutki, może zagrażać życiu i powodować konieczność przeszczepu. Jeśli odczuwasz typowe objawy, zgłoś się do lekarza jak najszybciej. Jakie są objawy i czy istnieje możliwość zapobiegania odmiedniczkowego zapalenia nerek? Odpowiedzi na te i inne ważne pytania znajdziesz w kolejnych akapitach artykułu. Odmiedniczkowe zapalenie nerek – typowe objawy Typowe objawy dla odmiedniczkowego zapalenia nerek to:…

Read More

Rodzicu, nie rezygnuj z dobrej formy na lato

Rodzicu, nie rezygnuj z dobrej formy na lato

Wakacyjny czas beztroski Wakacyjne miesiące to czas, który wypełniony wspaniałymi przygodami i odpoczynkiem. Warto jednak pamiętać o zachowaniu dobrej kondycji i podejmowaniu regularnej aktywności fizycznej. Może to utrudniać fakt, iż w tym czasie dzieci są blisko rodziców, a więc trzeba mieć na nie oko. Czy jednak możliwe jest utrzymanie dobrej formy podczas wakacji z dziećmi? Okazuje się, że jest to jak najbardziej możliwe. Kilka sposobów znajdziesz poniżej. Ruszcie się razem! Wakacje to dobry okres na…

Read More

Jak jeść by być mniej zmęczonym?

Jak jeść by być mniej zmęczonym?

Kocham fastfoody, ale nie mam siły wejść po schodach Jak często spotykamy się w naszym otoczeniu z podobnymi stwierdzeniami? Niezdrowe, tłuste i przetworzone jedzenie wciąż cieszy się rzeszą fanów. Za jego popularnością przemawiają niskie ceny, duża dostępność (w końcu w każdym większym mieście w Polsce natrafimy na Mc Donalds czy KFC), a także krótki czas oczekiwania na posiłek. Stosowane w serwowanych daniach mieszanki przypraw i konserwantów tylko zaostrzają apetyt, sprawiając tym samym, że rzadko kiedy…

Read More

Sprawdzone sposoby na rzucenie palenia podczas wakacji

Sprawdzone sposoby na rzucenie palenia podczas wakacji

Nikotyna i inne szkodliwe substancje zawarte w papierosach fatalnie wpływają na zdrowie. Wakacje, z kolei, wydają się najgorszym czasem na to, żeby rzucać palenie, bo to właśnie wtedy mamy najwięcej wolnego czasu i najwięcej imprezujemy, przez co ciężko bywa powiedzieć nie papierosowi. Jednak to nieprawda! Jak rzucić palenie w wakacje? 1. Zastanów się dlaczego chcesz przestać palić. Rzucenie palenia podczas urlopu wydaje się graniczyć z niemożliwym, jednak nie będzie takie, jeśli określisz dlaczego chcesz to…

Read More

Fizykoterapia przeciwko bólowi

Fizykoterapia przeciwko bólowi

Różnego rodzaju dolegliwości i choroby, z którymi się rodzimy, albo ubytki w zdrowiu powstałe w wyniku wypadków sprawiają, że jesteśmy zmuszeni podjąć leczenie. Poza przyjmowaniem leków rozkurczowych, przeciwbólowych, rozrzedzających krew oraz wielu innych, lekarze mogą skierować nas na leczenie w formie regularnych zabiegów pod okiem specjalistów. Rehabilitacja to ogół zabiegów, treningów, terapii i ćwiczeń, których celem jest możliwie jak największe zbliżenie pacjenta do stanu sprzed wypadku lub do względnego zdrowia. Regularność ćwiczeń pod okiem specjalistów…

Read More

Dowiedz się, jak zmniejszyć ryzyko zakażenia wirusem EBV

Dowiedz się, jak zmniejszyć ryzyko zakażenia wirusem EBV

Mononukleoza – choroba pocałunków Choroba pocałunków, czyli mononukleoza, to wynik zakażenia wirusem Epsteina-Barr, w skrócie EBV. Przenoszony jest drogą kropelkową. Jej objawy są bardzo podobne, jak w przypadku przeziębienia. Chory odczuwa więc bóle głowy, dreszcze. Pojawia się osłabienie i przemęczenie, a także podwyższona temperatura. W przypadku odczuwania objawów mogących świadczyć o zakażeniu wirusem Epsteina-Barr, należy skontaktować się z lekarzem rodzinnym. Leczenie i możliwe powikłania Leczenie choroby pocałunków opiera się głównie na przyjmowaniu leków, mających na…

Read More

Wielki problem – otyłość

Wielki problem – otyłość

Wiek XX oraz XXI nazywane są stuleciami, w których główną chorobą na świecie jest otyłość. W tej chwili ponad miliard ludzi na świecie walczy z nadwagą, a blisko miliard zmaga się z chorobliwą otyłością, która może mieć tragiczne skutki. O otyłości mówimy wtedy, kiedy tkanka tłuszczowa wynosi u kobiet trzydzieści, a u mężczyzn dwadzieścia pięć procent całej masy ciała. W takich sytuacjach, kiedy można już mówić o uzależnieniu od niezdrowego jedzenia oraz ograniczonej do minimum…

Read More

Dolegliwości i choroby stawów

Dolegliwości i choroby stawów

Stawy to ruchome połączenia pomiędzy kośćmi, o których ludzie zdrowi na co dzień nawet nie myślą. Trudno je jednak przecenić, a każdy, kto kiedykolwiek cierpiał na ból stawów i poważniejsze dolegliwości z nimi związane, wie, że są to niesamowicie istotne elementy naszego ciała. Używane codziennie, przy każdej czynności, pozwalają nam funkcjonować i wykonywać wszystkie ruchy. Choroby stawów należą do bardzo bolesnych, a czasem nieestetycznych, dlatego jeśli pojawiają się jakiekolwiek niepokojące objawy, należy niezwłocznie udać się…

Read More

Witaminy – niezbędne dla organizmu

Witaminy – niezbędne dla organizmu

Witaminy to substancje organiczne, bez których nasz organizm nie jest w stanie prawidłowo pracować. Nie pełnią one roli odżywczej i nie dostarczają energii, mają jednak działać regulująco i muszą być dostarczane wraz z pożywieniem. Poza bardzo nielicznymi wyjątkami, organizm ludzki nie jest w stanie samodzielnie wytwarzać witamin, dlatego bardzo ważne jest, aby nasza dieta była zbilansowana i zawierała wszystkie składniki, których potrzebujemy. Ich obecność jest konieczna, aby procesy metaboliczne przebiegały odpowiednio, a brak niektórych witamin…

Read More

Dni płodne – jak je obliczyć?

Dni płodne – jak je obliczyć?

Cykl kobiecy Zrozumienie cyklu kobiecego to często niełatwa sprawa. W wielkim skrócie chodzi o to, iż każda kobieta ma określony cykl kobiecy. W określonym jego momencie dochodzi do owulacji, czyli tak zwanych dni płodnych. To najlepszy czas na starania o dziecko, ponieważ wówczas komórka jest gotowa i czeka na zapłodnienie. Aby dowiedzieć się, które dokładnie dni przypadają na czas owulacji, należy dokonać obliczeń. W przypadku regularnych miesiączek nie jest to trudne, jeśli jednak są one…

Read More
1 2 3